Cesare Cremonin in “Poetica” comunica un messaggio che se associato alla sofferenza psicologica è estremamente importante.

‍Il concetto di stare nella sofferenza e avere a che fare con emozioni dolorose può essere faticoso, ma riuscire a occuparcene ci permetterà di non continuare a evitare quelle emozioni, ma risolvere con noi stessi.

  in psicoterapia è mettere una luce sul nostro buio, prendendocene cura.

Perché non farlo anche #attraverso la #musica ?